Здоров’я та Медицина

Як зміцнити імунітет взимку: перевірені методи та корисні поради Чому взимку імунітет особливо важливий Зима — це період, коли організм особливо вразливий до вірусів та інфекцій. Холодна погода, короткі дні, нестача сонячного світла та часті перебування в закритих приміщеннях створюють ідеальні умови для поширення хвороботворних мікроорганізмів. У цей час важливо підтримувати імунну систему, аби мінімізувати ризики захворювань. (більше…)...

У світі, де стан здоров'я та благополуччя відіграють важливу роль, проблеми зі статевою функцією можуть викликати серйозне психологічне та фізичне незручність для чоловіків. Еректильна дисфункція (ЕД) - одна з найпоширеніших проблем, з якою стикаються представники сильної статі. У світі медицини винайдено різні методи лікування цього стану, однак одним з ефективних засобів став препарат на основі аванафілу. (більше…)

Здорові зуби – один з найголовніших показників здоров'я організму. Що б вони якомога довше залишалися міцними і здоровими, необхідно ретельно доглядати за ними – регулярно дотримуватися гігієни порожнини рота і правильно харчуватися. Але є продукти, які можуть (більше…)

Вчені розповіли про найкращих доступних коштів, за рахунок яких можна домогтися зниження рівня холестерину. Знайти багато можна практично на будь-якій кухні. Про це пишуть ЗМІ. Гіперхолестеринемія часто розвивається у людей старше 40 років. Якщо не контролювати (більше…)

Зубні щітки різноманітні за формою, мають різні текстури, розміри і форми щетини. Тому Євген Комаровський вирішив поділитися правилами, які допоможуть правильно вибрати щітку в магазині. Відповідний пост опублікований в Instagram. Ступінь жорсткості щетини повинна бути (більше…)

Коронавірус пошкоджує тільки певні людські органи, у тому числі легені, печінка, нирки, серце і нервову систему. Але не весь організм. До такого висновку прийшли вчені іспанського Університету Сарагоси. Результати дослідження опубліковані в журналі Chaos. Ці дані (більше…)

Вплив безалкогольного пива на організм аналогічно шкідливому впливу алкогольної версії цього напою. Про це повідомила дієтолог Олена Соломатіна. За її словами, небезпека полягає навіть не в алкогольних з'єднаннях, а у високому глікемічному індексі. Це може (більше…)

Російський дієтолог Лейла Кадирова назвала кілька груп людей, яким не рекомендується їсти гриби. З нею поспілкувалися журналісти мережевого видання «Рідус». За словами експерта, дикорослі гриби ні в якому разі не слід давати дітям до п'яти-шести років. У дошкільників (більше…)

Сезон літніх фруктів і ягід є відмінним періодом для того, щоб зміцнити свій імунітет і підживити організм енергією. Одним з найбільш популярних ласощів серпня є груша. Вона допомагає боротися з запорами, сприяє зниженню ваги і регулює рівень цукру в крові. У грушах (більше…)

Алкоголь не тільки негативно впливає на печінку, серце, судини, головний мозок і інші органи, але ще й суттєво пригнічує вироблення соматотропіну. Навіть незначне вживання алкоголю знижує вироблення гормону зростання на 75%, тобто фактично зупиняє процес схуднення. Про (більше…)

Поганий настрій і дурні думки, як стереотипно прийнято вважати, бувають не тільки в періоди так званих «загострень» - навесні і восени. Літо в цьому плані - не виняток. Неприємні думки можуть не давати заснути вночі, а вдень - вводити в стан ступору. Впоратися з ними (більше…)

Здоров'я і молодість шкіри можна підтримувати, якщо стежити за здоров'ям всього організму, заявив учений з Единбурзького університету доктор Рупи Ауйла. Про це повідомляє The Sun. За його словами, відновити весь організм допомагає їжа з високим вмістом антиоксидантів, (більше…)

Від їжі, яку вживають на сніданок, багато в чому залежить самопочуття протягом дня, а також здоров'я в цілому. Відповідно, сніданок повинен бути максимально здоровим і збалансованим — кажуть закордонні медики, які назвали найнебезпечніші ранкові харчові звички. Про (більше…)

Теоретично риба гарячого копчення повинна бути не тільки смачною, але і безпечною, тому як обробка подовжує термін її придатності. Проте, варто враховувати, що в спеку навіть копчена риба може таїти в собі небезпеку. Експерт у морепродуктах попередили, що рибу, навіть (більше…)

Деякі продукти краще не їсти, щоб зберегти суглоби здоровими, заявляють медики. Про це повідомляє Cursorinfo. Лікар вважають, що небезпечними для суглобів є шпинат, щавель, солоні огірки та помідори. Так, у маринованих огірках і помідорах міститься занадто багато фосфатів, (більше…)