Здоровье и Медицина

Здорові зуби – один з найголовніших показників здоров'я організму. Що б вони якомога довше залишалися міцними і здоровими, необхідно ретельно доглядати за ними – регулярно дотримуватися гігієни порожнини рота і правильно харчуватися. Але є продукти, які можуть (далее…)

Вчені розповіли про найкращих доступних коштів, за рахунок яких можна домогтися зниження рівня холестерину. Знайти багато можна практично на будь-якій кухні. Про це пишуть ЗМІ. Гіперхолестеринемія часто розвивається у людей старше 40 років. Якщо не контролювати (далее…)

Зубні щітки різноманітні за формою, мають різні текстури, розміри і форми щетини. Тому Євген Комаровський вирішив поділитися правилами, які допоможуть правильно вибрати щітку в магазині. Відповідний пост опублікований в Instagram. Ступінь жорсткості щетини повинна бути (далее…)...

Коронавірус пошкоджує тільки певні людські органи, у тому числі легені, печінка, нирки, серце і нервову систему. Але не весь організм. До такого висновку прийшли вчені іспанського Університету Сарагоси. Результати дослідження опубліковані в журналі Chaos. Ці дані (далее…)

Вплив безалкогольного пива на організм аналогічно шкідливому впливу алкогольної версії цього напою. Про це повідомила дієтолог Олена Соломатіна. За її словами, небезпека полягає навіть не в алкогольних з'єднаннях, а у високому глікемічному індексі. Це може (далее…)

Російський дієтолог Лейла Кадирова назвала кілька груп людей, яким не рекомендується їсти гриби. З нею поспілкувалися журналісти мережевого видання «Рідус». За словами експерта, дикорослі гриби ні в якому разі не слід давати дітям до п'яти-шести років. У дошкільників (далее…)...

Сезон літніх фруктів і ягід є відмінним періодом для того, щоб зміцнити свій імунітет і підживити організм енергією. Одним з найбільш популярних ласощів серпня є груша. Вона допомагає боротися з запорами, сприяє зниженню ваги і регулює рівень цукру в крові. У грушах (далее…)

Алкоголь не тільки негативно впливає на печінку, серце, судини, головний мозок і інші органи, але ще й суттєво пригнічує вироблення соматотропіну. Навіть незначне вживання алкоголю знижує вироблення гормону зростання на 75%, тобто фактично зупиняє процес схуднення. Про (далее…)...

Поганий настрій і дурні думки, як стереотипно прийнято вважати, бувають не тільки в періоди так званих «загострень» - навесні і восени. Літо в цьому плані - не виняток. Неприємні думки можуть не давати заснути вночі, а вдень - вводити в стан ступору. Впоратися з ними (далее…)

Здоров'я і молодість шкіри можна підтримувати, якщо стежити за здоров'ям всього організму, заявив учений з Единбурзького університету доктор Рупи Ауйла. Про це повідомляє The Sun. За його словами, відновити весь організм допомагає їжа з високим вмістом антиоксидантів, (далее…)...

Від їжі, яку вживають на сніданок, багато в чому залежить самопочуття протягом дня, а також здоров'я в цілому. Відповідно, сніданок повинен бути максимально здоровим і збалансованим — кажуть закордонні медики, які назвали найнебезпечніші ранкові харчові звички. Про (далее…)...

Теоретично риба гарячого копчення повинна бути не тільки смачною, але і безпечною, тому як обробка подовжує термін її придатності. Проте, варто враховувати, що в спеку навіть копчена риба може таїти в собі небезпеку. Експерт у морепродуктах попередили, що рибу, навіть (далее…)...

Деякі продукти краще не їсти, щоб зберегти суглоби здоровими, заявляють медики. Про це повідомляє Cursorinfo. Лікар вважають, що небезпечними для суглобів є шпинат, щавель, солоні огірки та помідори. Так, у маринованих огірках і помідорах міститься занадто багато фосфатів, (далее…)...

Дослідження, що проводилося кілька років, показало, що взаємодія між яйцеклітинами і сперматозоїдами людей залежить від того, хто конкретно залучений в статевий процес. Іншими словами, клітини можуть самі вибирати того, хто їм до вподоби, подаючи при цьому певні сигнали. (далее…)...

Лікар Євген Кульгавчук поділився інформацією про те, скільки сексу потрібно людині для зміцнення здоров'я. На думку сексолога, у більшості є власна норма. Про це пишуть ЗМІ. Рекомендація вступати в інтимну близькість 2-3 рази в тиждень є "середнім показником" для людей. (далее…)...