Здоровое питание

Как вкусно и полезно питаться. Советы. Рецепты.

Харчування проти целюліту: корисні і шкідливі продукти

Харчування проти целюліту: корисні і шкідливі продукти

Здоровое питание
Боротьба проти целюліту повинна бути комплексною: спорт, масаж, косметичні засоби і, звичайно ж, правильне харчування. HOCHU.ua підкаже вам, які продукти вживати і як правильно харчуватися, щоб назавжди позбутися від ненависної (далее…)
Худнемо за допомогою імбиру: як схуднути на імбирному чаї

Худнемо за допомогою імбиру: як схуднути на імбирному чаї

Здоровое питание
Імбир — неймовірно корисний інгредієнт для різноманітних страв, головний компонент смачних і корисних чаїв і, звичайно ж, допомога в уникнення отруєння під час трапези з бажаними суші. Але чи знаєте ви, що імбир допомагає схуднути (далее…)
Всесвітній день вегетаріанства: історія виникнення

Всесвітній день вегетаріанства: історія виникнення

Здоровое питание
Популярність вегетаріанської, а віднедавна і веганскої дієти, росте не по днях, а по годинах. Сьогодні ці дієти тісно пов'язані з сучасними прогресивними ідеями, політикою і спосіб життя в цілому. У Всесвітній день вегетаріанства ми вирішили розповісти вам про глибокі (далее…)
Шоу Готуємо разом виповнюється 5 років: Як розбиратися в їжі — поради Андрія Дромова

Шоу Готуємо разом виповнюється 5 років: Як розбиратися в їжі — поради Андрія Дромова

Здоровое питание
Ми всі шанувальники маминої пюрешки з котлеткою і бабусиних пиріжків. Для нас, слов'ян, це своєрідний еталон, знак якості: якщо чоловік на приготований вечерю заявляє — "як у мами" — все, вважайте, весільну сукню у вас в кишені. Але варто обмежуватись чимось знайомим і (далее…)
Як визначити якість води: поради, як вибирати воду

Як визначити якість води: поради, як вибирати воду

Здоровое питание
Ми продовжуємо публікувати матеріали на теми, пов'язані зі здоров'ям і життям людини, покликані розкрити моменти, з якими стикається кожен. У цій статті читайте про те, як правильно вибирати воду. (далее…)
Дієта «Улюблена»: докладне меню і результати

Дієта «Улюблена»: докладне меню і результати

Здоровое питание
Ми вже розповідали вам про , яка полюбилася багатьом дівчатам. Сьогодні ми розповімо про дієту "Улюблена". Назва говорить сама за себе — вона полюбиться вам з першого дня. З її допомогою можна скинути до десяти кілограмів за 7 днів! (далее…)
Дієтичні тарталетки від Світлани Фус: рецепт тарталеток — Зважені і щасливі

Дієтичні тарталетки від Світлани Фус: рецепт тарталеток — Зважені і щасливі

Здоровое питание
Щочетверга о 19:00 на телеканалі СТБ глядачі спостерігають за трансформацією учасників самого вагомого проекту країни "". Ведуча — . Тренери – , холостяк . В підтримку теми схуднення і здорового способу життя ми продовжуємо публікувати смачні та дієтичні рецепти від (далее…)
Як відмовитися від солодкого: поради Анни Кушнерук про те, як позбутися залежності від солодкого

Як відмовитися від солодкого: поради Анни Кушнерук про те, як позбутися залежності від солодкого

Здоровое питание
Ми продовжуємо публікувати матеріали по темі здоров'я і харчування, покликані інформувати наших читачів про всіх . Цього разу читайте про те, як зменшити залежність від (далее…)
Французька дієта для схуднення: меню на 14 днів, відгуки та результати

Французька дієта для схуднення: меню на 14 днів, відгуки та результати

Здоровое питание
Французи відомі своїм особливим ставленням до їжі, завдяки якому вони завжди залишаються стрункими. Виною тому — французька дієта, яка виявилась досить ефективною для схуднення. (далее…)
Нас вбивають солодкі напої: нове масштабне дослідження

Нас вбивають солодкі напої: нове масштабне дослідження

Здоровое питание
Нове масштабне дослідження пов'язує споживання безалкогольних солодких напоїв з підвищеним ризиком передчасної смерті. В недавній статті JAMA Internal Medicine описано, як міжнародна дослідницька група проаналізувала дані 451 743 дорослих з 10 європейських країн. Подробиці читайте в (далее…)
Салат з кавуном і фетою рецепт: як приготувати дієтичний салат з кавуном і фетою

Салат з кавуном і фетою рецепт: як приготувати дієтичний салат з кавуном і фетою

Здоровое питание
Щочетверга о 19:00 на телеканалі СТБ глядачі спостерігають за трансформацією учасників у самому вагомий проект країни "". Ведуча — . Тренери — Марина Боржемская, знаменитий холостяк . На цьому тижні проект покинув другий учасник — . Постійно дієтолог проекту ділиться (далее…)
Білкова дієта: як на ній схуднути

Білкова дієта: як на ній схуднути

Здоровое питание
Білкова дієта — найкращий варіант для любителів м'яса і тих, хто не готовий відчувати голод під час схуднення. Багато людей вважають такий вид дієтичного харчування одним з найбільш ефективних і стверджують, що кілограми, які завдяки йому йдуть, ніколи не повернуться (далее…)
Властивості дині: як правильно їсти диню для користі здоров’я

Властивості дині: як правильно їсти диню для користі здоров’я

Здоровое питание
Раніше ми публікували матеріали про властивості і , а сьогодні у нас в продовження теми — не менш важлива новина. Далі читайте про те, як правильно їсти диню. (далее…)