Якщо на вулиці встановилася морозна погода, ні в якому разі не можна перебувати на свіжому повітрі тривалий час, особливо якщо ви наділи легкий одяг. Про це заявили співробітники Росспоживнагляду і розповіли, що потрібно робити у випадку обмороження. Зокрема, щоб не отримати обмороження, необхідно носити в морозну погоду тільки вільний одяг.
Потрібно надягати її один на одного так, щоб усередині зберігалося тепло. При цьому верхня одяг і взуття повинні добре відводити вологу. Середній шар одягу має зберігати тепло, і в цьому допоможуть речі з флісу або вовни. «Зовнішній шар повинен ефективно захищати від вітру і опадів. Крім того, для захисту від холоду необхідні: головний убір, що закриває вуха, шарф, рукавиці, і тепла, водонепроникне взуття», — розповіли фахівці.
Нагадаємо, що раніше експерти говорили про небезпеку купання в ополонці на Водохреща. Зокрема, вони вказували, що в групі ризику знаходяться люди похилого віку, діти та вагітні жінки. Що стосується дітей, то медики настійно рекомендують батькам відмовитися від такої затії, як купання в ополонці. Тіло дитини не захищене від переохолодження, на відміну від дорослих, тому від купання на морозі краще відмовитися.