Суббота, 4 декабря
Shadow

Експерти назвали найкращий засіб від головного болю і стресу

Експерти назвали найкращий засіб від головного болю і стресу

Головні болі, поряд зі стресом і тривогою, є широко поширеними проблемами зі здоров’ям, які занадто часто лікують ліками. У більшості випадків, запевняють експерти, для полегшення стану потрібне звичайне природне засіб.

Про це пише ЮФ.

Деякі дослідження стверджують, що вживання напою з лавандою може допомогти впоратися з мігренню і станом тривоги. Лаванда, як відомо, знімає неспокій і покращує настрій. Але останніми дослідженнями було доведено, що масло цієї рослини має протизапальні властивості, допомагає при знятті болю і діє як седативний засіб.

Читайте также:   «Чи шкідливо хрустіти пальцями?»: відповідь медика

Така функціональність лаванди пояснюється наявністю в її складі понад 150 активних інгредієнтів. Учені також прийшли до висновку, що цілющі властивості лаванди посилюються в поєднанні з лимонним соком. Для приготування цілющого напою можна просто змішати сухі квіти лаванди, сік лимона і воду.

Раніше американські експерти розповіли, як позбутися головного болю без ліків.

Читайте также:   У Єврокомісії очікують збільшення числа людей у ЄС, які захворіють коронавірусом