На колір зубів впливає безліч факторів: спосіб життя, гігієна, генетичні особливості і раціон. Які продукти призводять до пожовтіння емалі.
Зберегти зуби білими можна, якщо обмежити споживання певних продуктів. Майкл Ап, фахівець в області зубний естетики склав перелік продуктів, які фарбують емаль найбільше.
Читайте також: Пародонтит: причини, симптоми і лікування захворювання ясен
Якщо ви любите починати ранок з чашки американо, обідати салатом заправленим соєвим соусом, а вечеряти за келихом червоного вина, швидше за все, бажання відбілити зуби у вас виникає часто.
Які продукти змінюють колір емалі
Червоне вино. Улюблений напій багатьох, напевно, найбільший ворог для білих зубів. Темні плями від вина можна помітити на зубах вже після одного келиха.
Червоне вино фарбує зуби
Кава і чай. Популярні напої, корисні для організму, але шкідливі для емалі. Вони містять фенольні сполуки таніни, які фарбують зуби.
Куріння. Сигарети містять у своєму складі нікотин і смоли, які можуть призвести до появи жовтих або коричневих плям. Проте, слід пам’ятати, що куріння провокує і більш серйозні проблеми з зубами – втрату кісткової маси, рихлість зубів, захворювання ясен.
Карі. Корисна приправа може залишати жовту або помаранчеву пігментацію на зубах.
Страви з каррі можуть робити зуби жовтими
Газовані напої. Кисла природа газованої води негативно впливає на зуби, робить їх пористими і вразливими до потемніння.
Буряк. Овоч володіє сильними пігментом і може фарбувати зуби.
Пігментовані фрукти: гранат, ожина, чорниця. Перераховані фрукти мають сильні і яскраві пігменти в своєму складі.
Фрукти яскравих кольорів негативно впливають на колір емалі
Томатний соус. Він кислий, а тому, може руйнувати емаль і робити її вразливою до пігментації. І звичайно ж, томатна паста має яскравий колір, що теж впливає на здатність забарвлювати емаль.
Фруктовий сік теж руйнує емаль і може фарбувати зуби. До того ж, у фруктових соках багато цукру, який теж руйнує зуби.
Соєвий соус. Темний пігмент посилюється липкою консистенцією, а потім сприяє тому, що часте вживання соєвого соусу може міняти колір зубної емалі.
Те ж стосується і бальзамічного соусу.
Додавати соуси слід з обережністю, щоб зменшити силу пігменту
Щоб зменшити вплив продуктів на колір зубів, фахівці рекомендують пити напої через соломинку, а під час їжі пити багато води. Також варто чистити зуби відразу після споживання продуктів з цього списку, та інших пігментованих продуктів.