Понедельник, 18 января
Shadow

Як розбудити сплячі ерогенні зони і сформувати нові


15

Деякі люди вважають, що головна ерогенна зона – статевий орган, втім це не зовсім так. Використання ерогенних зон дозволяє не тільки краще пізнати своє тіло, але і зробити секс декілька приємніше.

Про ерогенних зонах розповіла сексолог Ольга Василенко.

До теми: Як жінці отримати задоволення від сексу, якщо не підходить розмір члена

Чого ви могли не знати про ерогенні зони

  • Ерогенні зони бувають генітальними (в області геніталій) і внегенитальными (в інших частинах тіла).
  • Збудження буває сенсорним, яке проявляється думками про секс, але ще без відгуку геніталій і секреторну, коли людина відчуває приплив крові до геніталій і виділяється змазка. Не варто засмучуватися тільки тому, що мастило не виділяється від одного поцілунку і погладжувань. Тоді, можливо, прийде розуміння, що необхідність кунілінгуса або активного петтінга для секретного збудження – це норма.
  • Не потрібно порівнювати своє збудження на початку відносин і через рік. На початку відносин почуття зазвичай яскравіше і реакція швидше.
  • Помилка багатьох – порівнювати відгук ерогенних зон з відчуттями клітора або головки члена. Це не зовсім коректо, адже самі статеві органи «включаються» при стимуляції інших ерогенних зон, а не навпаки. Наприклад, від ласк шиї і поцілунків грудей, після яких хочеться, щоб стимуляція перейшла на геніталії.
  • Пам’ятайте, що оргазм в голові, а це означає, що і всі відчуття теж там. Якщо перестати вимагати від шиї чутливості клітора або головки члена і просто насолодитися відчуттями, то можна виявити, що шия теж дуже чутлива.
Читайте также:   До яким небезпечним хворобам може призвести хронічна безсоння

Як розбудити сплячі ерогенні зони і сформувати нові

Як сформувати нові ерогенні зони?

Після роботи з помилковими установками можна переходити до практики. Нові ерогенні зони формуються завдяки досвіду, тому самостійно або з партнером підключайте стимуляцію нових зон.

Дехто помилково вважає, що ерогенні зони відгукуються лише на акуратні погладжування, але це не так. Для кожної ерогенної зони існують свої стимуляції – поцілунки, стиснення, щипання, кусання та інше.
Заведіть звичку відзначати ті ерогенні зони, які ви виявили і незабаром помітите, яке чутливо ваше тіло.

Читайте также:   Сосуды будут здоровыми: медики рассказали о самых полезных продуктах - атеросклероз, профилактика, полезные продукты

Є список ерогенних зон у чоловіків і жінок?

Те, що приємно одному, може бути зовсім неприємно іншому. Так, ми знаємо, що клітор і головка члена найчутливіші у кожного, втім інші ерогенні зони потрібно досліджувати самостійно. Звичайно, є різні дослідження, але все це статистика, яка далека від конкретного випадку і людини.

Може ерогенна зона зникнути або перестати працювати?

Читайте также:   Як піклуватися про своїх секс-іграшки

Ерогенні зони можуть бути динамічними і найчастіше це помічається у жінок. Переконайтеся в тому, що лібідо не занижене, наприклад від втоми, стресу, депресії, грудного вигодовування або внаслідок хвороби.

Чому деякі люди відчувають лоскіт замість насолоди

Лоскіт – це показник чутливості, отже потрібно попрацювати з оцінкою відчуттів, ласки і розслаблення. Найчастіше лоскіт виникає із-за напруги або неправильної стимуляції, тому намагайтеся змінювати дії і розслаблятися з допомогою глибокого дихання.