Суббота, 21 мая
Shadow

Як діяти, якщо змінили коханій людині


Як діяти, якщо змінили коханій людині

Зрада – це складна ситуація, неприємна як для особи, якого змінили, так і для того, хто змінив. Часто партнери відчувають себе спустошеними, пригніченими і не знають як себе вести.

Зокрема, як вчинити, якщо змінив саме ти? Існує ряд рекомендацій, які допоможуть розібратися в ситуації і прийняти рішення.

Читайте також: Як пережити зраду і вберегти відносини: поради психологів

Більшість людей, які зрадили своєму партнеру, відчувають докори сумління. І це зрозуміло, адже, якщо зрада не була повністю спланованим актом, вона викликає у людини неоднозначні емоції. Незалежно від того, чи задоволені ви своїм вчинком чи ні, зрада сприймається як форма зради і ображає партнера – і це треба розуміти.

Крок перший – розберіться в причинах

Однак, перед тим як прийняти якесь рішення, варто розібратися в причинах вашої зради.

Тут кілька варіантів. Це було спонтанним рішенням, коли ви перестали себе контролювати, чи це було прагненням до нових любовних перемог, що є рисою вашого характеру? Або таким чином ви хотіли за щось помститися своєму партнеру або, навпаки, привернути його увагу?

Читайте также:   Медики визначили добову дозу чаю для нормальної роботи серця

Звичайно, є банальний варіант – ви розлюбили партнера, але не знаходите сил зізнатися собі в цьому, а зрада є хорошим аргументом розірвати відносини. Також підсвідомо ви можете підтримувати ідею полігамності, але із-за страху соціального осуду не визнаєте цього.

У будь-якому разі, тільки розібравшись з причинами, можна зрозуміти, як діяти далі, щоб знайти найбільш правильний і найменш травматичний для обох партнерів вихід.

Як діяти, якщо змінили коханій людині

Підсвідомо ви можете підтримувати ідею полігамності

Другий крок – зрозумійте чого ви хочете далі

Лише після того, як ви розібралися з причинами, час перейти до роздумів про бажане майбутнє. Зрада – стресова ситуація, яка може стати «спусковим гачком» для змін у вашому житті. За винятком хіба що ситуації, коли вона була одиничним актом. У цьому випадку ви напевно захочете зберегти стосунки зі своїм партнером рівно в тому вигляді, в якому вони були до вашого вчинку. В будь-якому іншому варіанті без серйозної розмови не обійтися, як і без роботи над собою.

Але, якщо любовні пригоди продовжує вас залучати, незважаючи на наявність постійного партнера, задумайтеся, а чи не варто тоді відмовитися від постійних відносин хоча б на час? Також постарайтеся чесно зізнатися собі, чи любите ви свого постійного партнера. Тут може бути два варіанти: або ви прийдете в підсумку до висновку, що моногамія – не ваша історія, чи усвідомлюєте, що ваші нинішні стосунки себе вичерпали, і пора їх закінчувати.

Читайте также:   Вчені розповіли, як знизити холестерин з допомогою доступних продуктів

Зрештою, якщо ви змінили в цілях помсти або для того, щоб привернути увагу партнера, розберіться – що саме вас так зачіпає.

Як діяти, якщо змінили коханій людині

Зрада може стати поштовхом до змін у вашому житті

Крок третій прийміть рішення

З того моменту, як ви дізнаєтеся причину своєї зради і дізнаєтеся чого хочете далі, можна приймати рішення.

Так, якщо ми говоримо про ситуації, коли зрада була спонтанною і ви не плануєте продовжувати подібне, варто подумати над визнанням партнеру – потрібно його робити чи ні. Звичайно, люди хочуть жити без обману, однак ваше визнання може бути дуже травматичним для коханої людини і призведе до краху відносин – або до постійних підозр.

Читайте также:   Названий фрукт, який допоможе знизити вагу, нормалізувати тиск і роботу шлунка

Часто люди, які визнаються в зраді для того, щоб полегшити муки свого сумління і перекласти відповідальність вибору на партнера. А це неправильно! Змінили ви, а тому моральна відповідальність лежить на вас.

Якщо ви вирішили не продовжувати відносини – ваша мета зробити розмова про це не дуже травматичним.

Не треба вести людину в ресторан – краще поговорити про це вдома, де партнер відчуватиме себе захищеним. Якщо ви хочете запропонувати партнеру вільні відносини, покажіть, наскільки вона цінна для вас, однак будьте готові до нерозуміння і відмови від такого «компромісу». У разі розриву відносин, не виправдовуйтеся – провину за зраду треба чесно визнати, і показати, що ви дійсно переживаєте за свій вчинок.

Источник: 24.ua