Четверг, 24 сентября
Shadow

Ці прянощі можуть замінити ліки: названо найбільш корисні приправи

Ці прянощі можуть замінити ліки: названо найбільш корисні приправи

Люди використовують спеції вже тисячу років. З їх допомогою дійсно можна зробити їжу набагато смачніше, грати різними відтінками смаку.

Про це пише znaj.

Однак існує думка, що насправді спеції шкідливі для здоров’я. Насправді, багато приправи не тільки не шкідливі, а в помірній кількості корисні для здоров’я. Розглянемо спеції, які допоможуть вам не тільки порадувати смакові рецептори, але і оздоровитися.

Гвоздика. З давніх часів використовується для лікування зубного болю. Покращує кровообіг, підвищує моторику шлунка і кишечника. Масло гвоздики використовують як заспокійливий засіб. Дуже корисно для нервів. Каррі. Рецепт цієї приправи склали ще у Стародавній Індії. Трави, з яких роблять каррі, багаті вітаміном Е, фолієвої кислоти, мікроелементи. Корисна для детоксикації.

Читайте также:   Разработали первые эффективные лекарства против Эболы

Кориця. Дуже корисна для діабетиків, оскільки сприяє нормалізації рівня цукру. Крім того, сприятливо впливає на кровообіг і роботу травної системи. Діє як знеболювальний та знижує температуру.

Куркума. Цю приправу радять додавати людям, що страждають від проблем з ШКТ. Куркума – натуральний антибіотик. Також вона поліпшує стан шкіри.

Кардамон. Страждаєте від головного болю? Кардамон знизить їх частоту та інтенсивність. Радять їсти страви з кардамоном астматикам. Корисний і проти зайвої ваги.

Ваніль. Приголомшливий аромат цієї приправи знайомий кожному. Ваніль володіє протизапальним ефектом і відмінно допомагає проти болю в м’язах.

Читайте также:   Експерти розповіли про колосальну користь води з лимонним соком

Базилік. Лікарі рекомендують цю спецію людям, страждаючим від запалень в сечостатевій системі. Крім того, він ефективний при кашлі і зубного болю.

Коріандр. У коріандру величезна кількість корисних ефектів. Особливо хороший він для людей, які страждають проблемами серцево-судинної системи. Його використовують для розрідження крові. Коріандр також допомагає при проблемах зі шлунком.

Барбарис. У цих кислих ягодах просто фантастичне кількість корисних речовин. Це вітаміни C, K, E, дубильні речовини, мінеральні солі, алкалоїди і багато іншого. Чудово зміцнює імунітет. Барбарис рекомендують людям, що страждають від порушень печінки, а також від цукрового діабету. Він підтримає організм і в боротьбі з онкологиями.

Читайте также:   Столбняк: симптомы и причины тяжелой болезни

Васабі. Ця японська приправа – природний антисептик. Знищує шкідливу мікрофлору і грибок в організмі. Також васабі сприяє нормалізації обмінних процесів.

Нагадаємо, дієтолог розповів, як прискорити схуднення.

 

Ці прянощі можуть замінити ліки: названо найбільш корисні приправи