Понедельник, 13 июля
Shadow

Супрун розповіла, що потрібно знати про ментальному здоров’я

Супрун розповіла, що потрібно знати про ментальному здоров'я

Уляна Супрун стверджує, що, коли є які-небудь проблеми з ментальним здоров’ям — їх треба промовляти. Тому перше, що потрібно зробити на шляху до зцілення, — визнати існуючу проблему.

Про це пише «РБК-Україна».

«Незважаючи на те, що все більше людей починають цікавитися ментальним здоров’ям, дискримінація та стигматизація людей з психічними розладами досі існує в нашому суспільстві», — зазначено в повідомленні.

Читайте также:   Лікар розповів, у якій послідовності варто вживати страви

Пов’язано це з тим, що раніше людям наказали мовчати про те, що проблеми з психічним здоров’ям існують. Змушували ігнорувати ознаки хвороби і боротися з цим поодинці.

«Якщо людина так чи інакше не підходив до звичного укладу, він з часом знайомився з такими явищами як дискримінація та стигма. Для того, щоб позбутися сумнівного досягнення і подолати стигму, потрібно називати речі своїми іменами, вживати правильну термінологію і не боятися озвучувати проблеми, з якими стикаються люди з психічними розладами», — пише Супрун.

Читайте также:   Вас чекають небезпечні хвороби: вчені розповіли про наслідки повільної ходьби - повільна ходьба, небезпека, старіння мозку

Саме тому, за словами експерта, важливо ділитися своїм досвідом. Не менш важливо чути тих, хто розповідає про своє життя. «Кожна розказана вголос історія допомагає прийняти той факт, що візити до фахівців з ментальному здоров’ю — нормальна практика. Це така ж турбота про здоров’я, як похід до сімейного лікаря», — підсумувала Супрун.

Читайте также:   «Проти бронхіальної астми»: Вчені виявили ще одну унікальну властивість риб'ячого жиру - риб'ячий жир, користь, вагітність

Нагадаємо, раніше Супрун заборонила українцям їсти грейпфрути та апельсини.

Супрун розповіла, що потрібно знати про ментальному здоров'я