Среда, 10 августа
Shadow

Секрети косметолога: експерт розповів, як протистояти появі перших зморшок без витрат і відвідування салонів

Секрети косметолога: експерт розповів, як протистояти появі перших зморшок без витрат і відвідування салонів

Особливу увагу потрібно приділити живленню та зволоженню шкіри, а щоб позбутися від уже наявних проблем і «підтягти» шкіру експерти рекомендують щоранку робити масаж від зморшок.

Експерти рекомендують регулярно робити живильні маски і зволожувати шкіру, а також – привчити себе щодня робити легкий масаж, що підтримує її тонус.

«Шкіра теж потребує тренуваннях. Вправ, що зміцнюють м’язи обличчя і зміцнюючих контур, — безліч знайти їх в Інтернеті не становить праці. Не лінуйтеся виконувати їх хоча б через день, а ще краще – щоранку або ввечері перед сном. Щоб ефект був ще більш швидким і відчутним, не забувайте робити масаж обличчя. Наприклад, є такий комплекс, в який входять дуже прості, але дієві вправи: Спочатку щільно притисніть долоні до чола і повільно намагайтеся зрушити шкіру — вгору, потім вниз, намагаючись як би подолати опір рук. Це і наступні вправи виконуйте хоча б по 10-15 разів.

Далі закрийте очі, покладіть руку на руку на верхній частині лоба. «Зрушуйте» шкіру вгору і опускайте брови.

Легкими рухами помасажуйте, ніби погладжуючи, чоло від скроні до скроні правою і лівою рукою.

Вказівні пальці обох рук притискаємо до чола біля брів і намагаємося (під опором) зрушити їх злегка вниз. Після цього, робимо те ж саме, але не зрушуємо, а морщим лоб. Все це займе не більше 10-15 хвилин, але ефект не змусить себе довго чекати», — розповіла експерт.

За словами експерта, чудово розгладжує зморшки теплий масаж. Для нього вам знадобиться звичайна столова ложка. Нагрійте її в склянці гарячої води (вона повинна бути дуже теплою, але не дуже гарячою), — занурте її в рослинне масло. Поки вона тепла, опуклою стороною погладжуйте особа – від носа до вух по щоках, під підборіддям, по шиї, пройдіться по лобі і колоподібними рухами, приділіть особливу увагу контурів особи. Перший раз досить пройтися по обличчю протягом хвилини-двох. А далі з кожним наступним масажем збільшуйте час процедури на хвилину-півтори. Після масажу як слід змийте зайве масло і нанесіть на шкіру зволожуючий засіб», — радить фахівець.