Сам по собі протяг не представляє небезпеки для здоров’я людини, оскільки простудні захворювання виникають із-за вірусів і бактерій. Як повідомляє replyua.net медики розповіли, що сам протяг не може спровокувати розвиток простудного захворювання, однак якщо ви довго перебуваєте на протязі, ваше тіло охолоджується, з-за чого знижується імунітет.
Замість того, щоб боротися з бактеріями, організм витрачає свої сили на підвищення температури тіла. Виходить, що протяг викликає сильне переохолодження, в результаті чого організм відчуває стрес і робота імунна система погіршується. Якщо ви довгий час провели на протязі, обов’язково зігрійтеся. В першу чергу, зніміть мокрий одяг, якщо така є, одягніться у що-небудь сухе і тепле. Ідеальним способом зігрітися після охолодження вважаються теплі ванночки для ніг.
Також, зайшовши в тепле приміщення, обов’язково зробіть собі гарячий чай, відвар малини або навіть глінтвейн. Якщо не зігрітися після довгого перебування на протязі, вже через кілька годин організм припинить боротьбу з бактеріями, у вас підніметься температура і почнеться простудне захворювання.