Вторник, 13 апреля
Shadow

Підвищений холестерин, тиск або вага скорочують тривалість життя — лікар

Підвищений холестерин, тиск або вага скорочують тривалість життя - лікар

Від зайвої ваги або високого тиску не застрахований ніхто, але на тривалість життя впливає, насамперед, безпечність людей і небажання помічати цю проблему.

Про це ГолосUA розповіла лікар Вікторія Савицька.

Всі перераховані вище фактори провокують розвиток хронічних захворювань, кожне з яких скорочує життя мінімум на пару-трійку років.

Високий вміст холестерину в крові, яке є незмінним супутником любителів фаст-фуду та інших кулінарних «радостей», за підрахунками спеціалістів, скорочує життя на 5 років.

Читайте также:   Лікар розповів про яких проблемах зі здоров'ям може сигналити «блідий вигляд»

Високий тиск (небезпечним вважається постійний показник вище 130/90) не тільки саме по собі швидше зношує організм, але і може сприяти розвитку інших малоприємних недуг.

Кожен зайвий кілограм – це додаткове навантаження на серце та інші життєво важливі системи організму. Крім того, ожиріння збільшує ризик серцевого нападу, діабету, онкологічних та інших захворювань.

Ще одним фактором ризику для здоров’я, що люди не хочуть визнавати, — захоплення засмагою.

Читайте также:   Експерти попередили про небезпеку повторного кип'ятіння води

«Сонячні промені корисні для людини, вони сприяють виробленню вітамінів, підвищують імунітет і настрій. Але захоплюватися перебуванням на сонці все ж не варто. Ультрафіолетові промені дуже старять шкіру, а надмірний засмага пошкоджує її захисний шар і фактично завдає мікрорани.

Крім того, УФ промені провокують швидке поява зморшок і пігментних плям, можуть стати причиною раку шкіри», — розповіла експерт.

Читайте также:   Експерт порекомендував захистити дітей від споживання черешні у великих кількостях

Підвищений холестерин, тиск або вага скорочують тривалість життя - лікар