Як відомо, підвищений артеріальний тиск дуже небезпечно, воно підвищує ризик розвитку серйозних серцево-судинних захворювань. У народній медицині використовується багато різних продуктів і засобів, які допомагають боротися з високим тиском.
Про це повідомляє govoritufa.ru.
Нещодавно вчені довели ефективність ще одне харчового продукту.
В ході експерименту вчені кожен день додавали в раціон мишей яблучний оцет. Як показав результат, у гризунів зменшився фермент ренін, і, як наслідок, знизився артеріальний тиск.
Експерти радять приймати яблучний оцет кожен день, але не більше трьох чайних ложечок. Найкраще його додавати у страви: салати, смузі або м’ясо.
Раніше лікарі заявляли, що стежити за рівнем артеріального тиску потрібно з 20-річного віку.
До того ми повідомляли алгоритм іншого вправи для зниження артеріального тиску.