Среда, 20 января
Shadow

«Набагато більше смакових рецепторів»: Комаровський розповів, чи можна дітям давати спеції — Євген Комаровський, медицина, поради

«Набагато більше смакових рецепторів»: Комаровський розповів, чи можна дітям давати спеції - Євген Комаровський, медицина, поради
Якщо в родині існує традиція готувати страви з різними спеціями, дитина теж може отримувати таку їжу. Про це у своєму блозі написав доктор Євген Комаровський. Педіатр відповів на повідомлення однієї з читачок, яка поцікавилася, чи можна маленьким дітям давати такі спеції, як коріандр, майоран, базилік та інші. Читачка підкреслила, що страви з цими спеціями вона готує на всю сім’ю, і зараз почала годувати такою їжею і дитини.

Читайте также:   7 простих продуктів, які допоможуть зміцнити імунітет

«Найголовніше — щоб дитині подобалося і не було ніяких негативних проявів. А в цілому це просто кулінарні вподобання вашої конкретної сім’ї, ваші харчові традиції та звички. Дитина живе за законами сім’ї: якщо це зручно батькам, якщо це люблять тато і мама, якщо це безпечно — на здоров’я», — написав педіатр. Він зазначає, що страви зі спеціями не представляє небезпеки для здоров’я дітей, проте батькам потрібно пам’ятати, що кожна дитина набагато краще відчуває смак страв, ніж доросла людина.

Читайте также:   Чи шкідливо безалкогольне пиво: дієтолог дала відповідь

Справа в тому, що у дитини набагато більше смакових рецепторів, тому помірний смак для дорослої людини — це дуже інтенсивний смак для дітей. У теж час Комаровський зазначив, що якщо дитина з задоволенням їсть таку їжу і ні на що не скаржиться, а також не спостерігається ніяких проблем із самопочуттям, то ці страви йому зовсім не протипоказані, і особисто він виступає за такий раціон харчування.

Читайте также:   Астролог: 18 августа - день ощущения радости от бытия