Понедельник, 27 сентября
Shadow

Медики назвали перші симптоми подагри

Медики назвали перші симптоми подагри

Подагра – це захворювання, яке вражає суглоби з-за підвищеного рівня в них солей сечової кислоти.

Про це пише Медицина 2.0.

Раніше ця хвороба вражала в основному чоловіків 40-60 років, але останні десятиліття подагру частіше страждають жінки і молоді люди.

Лікар-терапевт та лікар-ендокринолог медичної групи компаній ADONIS Наталія Ляшенко назвала симптоми, причини виникнення подагри, а також методи лікування.

Лікар Наталія Ляшенко: “Подагра – це форма артриту, що виникає внаслідок відкладання кристалів уратів (кристалів сечової кислоти) в суглобі, що викликає запалення і інтенсивну біль при подагричних нападах. Кристали уратів утворюються, коли є підвищений рівень сечової кислоти в крові».

Тіло людини виробляє сечову кислоту, коли вона руйнує пурини – речовини, які є в організмі. Пурини також знаходяться в певних продуктах, таких як стейк і морепродукти. Інші продукти також сприяють підвищенню рівня сечової кислоти, наприклад, алкогольні напої, особливо пиво і напої, які підсолоджені фруктовим цукром (фруктозою).

Високий рівень сечової кислоти – симптоми

  • біль у великому пальці ноги
  • інтенсивна біль і запалення суглобів
  • складність з сечовипусканням
  • нестабільний пульс
  • біль у колінах
  • камені в нирках
  • стомлення
  • жорсткі освіти навколо суглобів

Зазвичай сечова кислота розчиняється в крові і проходить через нирки в сечу. Але інколи тіло виробляє занадто багато кислоти або ж нирки виділяють її надто мало. Коли це відбувається, сечова кислота може накопичуватися, утворюючи гострі кристали в суглобі або оточуючих тканинах. Це викликає біль, запалення і набряк.

Подагра – причини виникнення

Читайте также:   Доктор розповіла про раціоні дітей в сезон застуд - Вікторія Савицька, медицина, діти

Гіпертонія (підвищення артеріального тиску).

Цукровий діабет.

Ниркова недостатність.

Дисліпідемія (підвищення холестерину та тригліцеридів крові).

Ожиріння.

Анемія.

Спадковість.

Стать (чоловіки).

Прийом деяких медикаментів (тіазидних діуретиків).

Фактори ризику

Людина більше схильний до розвитку подагри, якщо у нього високий рівень сечової кислоти. Фактори, що підвищують рівень сечової кислоти в організмі, включають:

Раціон

Їжа, багата м’ясом і морепродуктами, а також напої, які містять фруктовий цукор (фруктозу). Споживання алкоголю, особливо пива, також підвищує ризик подагри.

Ожиріння

Якщо у вас надмірна вага, то ваш організм виробляє більше сечової кислоти, відповідно, нирки мають велику навантаження.

Хвороби

Деякі захворювання і стани підвищують ризик подагри. До них відносять високий кров’яний тиск і хронічні захворювання, такі як діабет, метаболічний синдром, хвороби серця і нирок.

Певні препарати

Застосування тіазидних діуретиків, які зазвичай використовується при лікуванні гіпертонії, і низьких доз аспірину також може підвищити рівень сечової кислоти.

Генетика

Якщо інші члени вашої родини мали подагру, ви більше схильні до розвитку цієї хвороби.

Вік і стать

Подагра зустрічається частіше у чоловіків, перш за все, тому, що жінки мають більш низький рівень сечової кислоти. Після настання менопаузи рівні сечової кислоти у жінок наближаються до рівнів чоловіків. В останніх подагра частіше розвивається у віці від 30 до 50 років.

Недавні операції або травми

Недавню операцію або травму пов’язують з підвищеним ризиком розвитку подагри.

Симптоми подагри

Ознаки і симптоми подагри майже завжди виникають раптово, найчастіше вночі. Вони включають:

  1. Інтенсивна біль у суглобах. Подагра зазвичай вражає суглоби великого пальця ноги, але хвороба може виникати і в будь-якому іншому суглобі. Це можуть бути щиколотки, коліна, лікті, зап’ястя і пальці. Біль зазвичай гостріше протягом перших 4-12 годин.
  2. Затяжний дискомфорт. Після гострого болю неприємні відчуття зменшуються. Деякий дискомфорт суглоба може тривати від кількох днів до кількох тижнів. Більш пізні напади подагри можуть тривати довше і більше будуть впливати на суглоби.
  3. Запалення і почервоніння. Уражені суглоби, суглоби стають набряклими, теплими і червоними.
  4. Обмежений діапазон руху. Коли подагра прогресує, ви не зможете нормально переміщати суглоби.
Читайте также:   Небезпека гіпоглікемії: як підвищити рівень цукру в крові

Діагностика захворювання

Для того, щоб виявити наявність подагри необхідно:

  1. Визначити рівень сечової кислоти в крові, а також у добовій сечі.
  2. Зробити аналіз синовіальній рідині суглоба.
  3. Зробити рентген.
  4. При необхідності – зробити комп’ютерну томографію або магнітно-резонансну томографію.

Лікування подагри

Лікування подагри звичайно включає медичні препарати, які вибирає лікар і пацієнт, грунтуючись на поточному стані здоров’я людини.

Препарати для лікування гострих нападів і запобігання майбутніх нападів включають нестероїдні протизапальні засоби (препарати на основі кохлицина, кортикостероїди).

Лікарі можуть призначити препарати для запобігання ускладнень подагри – ліки, що блокують виробництво сечової кислоти (Алопуринол, фебуксостат) і ліки, що покращують видалення сечової кислоти (пробенецид, лезинурад).

Дієта при подагрі

Ліки є найбільш ефективним способом лікування гострої подагри і може запобігти повторні напади подагри. Однак потрібно змінити деякі харчові звички і спосіб життя.

  1. Виключіть або обмежте вживання алкогольних напоїв та напоїв, які містять фруктозу. Замість цього пийте багато безалкогольних напоїв, особливо води.
  2. Обмежте споживання м’яса, риби та птиці в раціоні. Особливо, це стосується сирокопчених і варених ковбасок, сардельок, сосисок, консерв.
  3. Їжте більше продуктів з цільного зерна, фруктів, овочів і менше рафінованих вуглеводів, таких як кремові торти, тістечка, цукерки, вироби з листкового і здобного тіста, білий хліб.
  4. Регулярно тренуйтеся. Підтримка тіла в здоровому вазі знижує ризик подагри.
  5. Пийте багато рідини.
  6. Вживайте молочні продукти з низьким вмістом жиру. Можна вживати нежирний кефір, несолоний сир, яйця (не більше одного в день).
  7. Що стосується круп, то обмежте себе у вживанні тільки бобових. Все тому, що вони містять сечову кислоту у великій кількості.
  8. Не пийте каву, міцний чай, какао.
  9. Намагайтеся використовувати якомога менше солі. Лікарі радять дотримуватися дієти №6 (стіл №6).
Читайте также:   Медики назвали вісім корисних властивостей хурми

Нагадаємо, при подагрі варто вживати в їжу яйця, молочні продукти, негострий і нежирний сир, фрукти, всі овочі, каші — але помірно, нежирні м’ясо, рибу — 1-2 рази в тиждень, продукти, багаті вітаміном С і групи В. Варто побільше пити чистої води, не менше 2-2,5 літрів, можна каву.