Суббота, 4 декабря
Shadow

Медики назвали найбільш шкідливі звички для здоров’я печінки — здоров’я печінки, робота печінки, шкідливі звички

Медики назвали найбільш шкідливі звички для здоров'я печінки - здоров'я печінки, робота печінки, шкідливі звички
Довгий час вважалося, що зловживання спиртними напоями згубно діє на печінку, однак зараз вчені заявляють, що існують інші звички, які руйнують печінку набагато швидше, ніж спиртне.

Як повідомляє replyua.net в першу чергу, медики вважають, що вкрай негативний вплив на печінку надає малорухливий спосіб життя. Якщо ви практично не рухаєтеся і не займайтеся спортом, на внутрішніх органах починає відкладатися жир, який провокує різні запалення. Медики радять щодня робити зарядку хоча б протягом 10 хвилин. На другому місці серед найбільш шкідливих звичок виявилося неправильне харчування. Як наголосили медики, найбільший шкоди печінки наносять насіння, дуже жирна і калорійна їжа, а також швидкі вуглеводи.

Читайте также:   Список лікарень Києва, де можна пройти тест на коронавірус

Однак найбільш небезпечною звичкою для здоров’я печінки вчені назвали регулярний прийом різних лікарських препаратів. Зараз багато людей самостійно призначають собі лікування, вибираючи сильнодіючі ліки. Після попадання в організм печінка розщеплює всі ці препарати, щоб очистити організм, однак компоненти, що входять до складу багатьох ліків, вражають клітини печінки. Якщо вас турбують проблеми зі здоров’ям, звертайтеся до фахівців, які порекомендує найбільш щадні печінка препарати.

Читайте также:   «Набагато більше смакових рецепторів»: Комаровський розповів, чи можна дітям давати спеції - Євген Комаровський, медицина, поради

Источник: replyua.net