Пятница, 20 мая
Shadow

Лікарі назвали захворювання, які заважають схуднути

Лікарі назвали захворювання, які заважають схуднути

Лікарі склали список захворювань, які є перепоною для схуднення і стрункої фігури.

Про це повідомляють ЗМІ.

Медики стверджують, що постійне перебування в тривожному стані, а також безсоння, стрес роблять украй негативний вплив на обмін речовин людини. При виявленні таких проблем експерти рекомендують намагатися дотримувати режим дня.

Негативна психологічна навантаження призводить до втрати адаптаційних здібностей тіла людини, навіть якщо худне дотримується правил здорового харчування. В якийсь момент всі обмінні процеси сповільнюються і з’являється синдром плато, коли при тих же умовах організм перестає витрачати певну кількість енергії і в результаті вага стоїть на місці. У цьому випадку експерти рекомендують внести зміни в раціон харчування і програму фізичної активності.

Читайте также:   Експерти розповіли про неймовірну користь клітковини

Фахівці з’ясували, що нестача вітаміну Д призводить до зростання апетиту і збою в обмінних процесах, що обертається зайвими кілограмами.

Нерідко причиною зайвої ваги стають захворювання надниркових залоз. З-за цієї проблеми в організмі починає вироблятися багато гормону кортизолу, з-за чого організм починає відкладати жир. Проблемою можуть бути й збої в гормональному фоні, що обумовлено недостатньою функціональністю щитовидної залози.

Читайте также:   Малинова дієта допоможе схуднути на 3 кілограми всього за 3 дні

У всіх зазначених випадках потрібна консультація спеціаліста. Не займайтеся самолікуванням. Є протипоказання.

Нагадаємо, лікар розповів, як схуднути під час нічного сну.