Воскресенье, 9 августа
Shadow

Лікарі назвали диво-фрукт для запобігання ряду небезпечних захворювань

Лікарі назвали диво-фрукт для запобігання ряду небезпечних захворювань

Багато хто знає, що яблука дуже корисні для здоров’я, але не всі люди усвідомлюють дійсно їх цінність. Так, яблука містять в собі масу корисних компонентів, які благотворно впливають на здоров’я людини. Всім відомо, що у цьому фрукті міститься велика кількість заліза, яке потрібно для нормального функціонування більшості органів людини.

Про це говорять лікарі, передають ЗМІ.

Крім того, вчені упевнені, що при розумному споживанні яблук вони можуть допомогти захистити організм людини від багатьох захворювань. Зокрема, від захворювань шлунково-кишкового тракту, серцево-судинних захворювань і навіть раку.

Читайте также:   Медики: кожен житель мегаполісу в день може пасивно викурити до 20 сигарет - життя в мегаполісі, повітря, забруднення

Дослідження показали, що яблука багаті незамінними поживними речовинами, потужними рослинними сполуками і мільйонами корисних бактерій, тому не дивно, що ці всюдисущі фрукти приносять неймовірну користь для здоров’я.

А ось відмінним джерел такого корисного компонента як кварцетин є червоні яблука. Це речовина в повній мірі може боротися з різними пухлинними утвореннями в організмі. Крім того нещодавно вчені встановили, що цей компонент також має антигістамінну дію.

Читайте также:   Всього 2 чашки: медики розповіли, коли чай може принести користь - користь чаю, денна норма, медики

Також встановлено, що високий вміст клітковини в яблуках допомагає захистити артерії від накопичення холестерину, що може призвести до порушення кровообігу. Всі знають, що порушення кровообігу завжди призводить до серйозних серцево-судинних захворювань. Тому за своїм здоров’ям, зокрема, за судинами потрібно регулярно стежити, щоб потім не було пізно.

Експерти припускають, що очевидні здібності яблука боротися з раком можуть бути пов’язані з наявністю в шкірці сильнодіючих рослинних хімікатів.

Читайте также:   Мода-2019: Красивий і стильний манікюр на кожен день (ФОТО)

Нагадаємо, лікарі розповіли про шкоду мінеральної води.

Крім того, лікарі розповіли про користь і шкоду огірків.

 

Лікарі назвали диво-фрукт для запобігання ряду небезпечних захворювань