Четверг, 28 января
Shadow

Лікар вказав на фактори, що сприяють захворюванню дітей на грип

Лікар вказав на фактори, що сприяють захворюванню дітей на грип

Брак сну або прогулянок на свіжому повітрі, неправильний графік або недостатній сон негативно відбиваються на імунітет дітей і збільшує ризики зараження грипом.

Про це ГолосUA розповіла педіатр Тетяна Антонова.

Сучасні діти частіше грають у комп’ютерні ігри, ніж на дитячих майданчиках. Це частково компенсується при захоплення спортом, відвідування спортивних гуртків. Головне – щоб дитина рухався, а не сидів біля екрану телевізора або комп’ютера цілими днями.

«Відсутність руху в дитячому віці – дуже небезпечно, так як може позначитися в цілому на розвиток організму. Батькам варто звертати на це підвищена увага. Якщо дитині відвідувати спортивні секції нецікаво, привчіть його хоча б робити зарядку щоранку і візьміть за правило гуляти всією родиною хоча б кілька разів на тиждень в парку або просто по вулиці, а як потепліє – можна планувати пікніки, походи в ліс», — порадила лікар.

Читайте также:   Які популярні ліки можуть викликати гастрит

Фахівці упевнені, що імунітет, особливо дитячий, підривають не тільки погодні умови, але і банальні стреси. Причому, у дитини їх часто значно більше, ніж у дорослих.

«Гострий стрес у школярів може бути викликаний як фізичною перевтомою (адже сучасні діти, окрім шкільних занять, відвідують ще кілька секцій), так і психологічним станом або навіть тиском з боку близьких. Все це негативно позначається на стан організму і, як результат, на їх імунної системи», — зазначила лікар.

Читайте также:   «Легко можна замінити»: Комаровський розповів про молочної продукції в раціоні дітей - Євген Комаровський, медицина, раціон дітей

Фахівець також нагадала, що кращим засобом від стресу є відверта розмова з близькою людиною. Завдання хороших батьків – стати тими людьми, до яких малюк в першу чергу звернутися за допомогою.

Лікар вказав на фактори, що сприяють захворюванню дітей на грип