Вторник, 27 октября
Shadow

Лікар: у жарку погоду погіршити самопочуття може навіть макіяж

Лікар: у жарку погоду погіршити самопочуття може навіть макіяж

Як не дивно, легше переносити підвищені температури повітря допомагає відмова від підборів і макіяжу.

Про це кореспонденту ГолосUA повідомила лікар Вікторія Савицька.

Спека знову повернулася в Україну, а значить варто згадати про заходи безпеки під час екстремально високих температур. Головне – більше пити чистої мінеральної води без газу і, виходячи на вулицю в розпал дня, завжди прикривати голову.

Читайте также:   Дуже високий ризик інсульту: Вчені розповіли, чому не можна відмовлятися від м'яса - вегетаріанці, м'ясоїди, відмова від м'яса

«Ніколи не втамовуйте спрагу солодкими газировками і вже тим більше алкогольними напоями. Не бажано також вживати морозиво – воно посилить спрагу», — рекомендує експерт.

Не менш важливо також правильно вибирати одяг і аксесуари. У жаркі дні потрібно відмовитися від кам’яних або металевих прикрас. Вони дуже сильно нагріваються, — це все одно, що надіти на шию маленьку батарею.

Читайте также:   «Виплодок пекла»: найвідоміший лікар Росії розповіла про користь фастфуду - Олена Малишева, фастфуд, Макдональдс

«У спеку від макіяжу теж краще відмовитися, — по-перше, він закупорює пори і заважає шкірі «дихати», по-друге, у спеку шкіра потіє, а макіяж може стати причиною подразнення або навіть появи вугрів.

Перебуваючи на вулиці, завжди шукайте тінь. Не стійте на зупинці під яскравим сонцем – сховайтеся під навісом або козирком ларьків, а пересуваючись по вулиці, вибирайте алейки, де багато дерев», — порадила експерт.

Читайте также:   Чому нудить, що з цим робити і про яких захворюваннях це може сигналізувати