«Легко можна замінити»: Комаровський розповів про молочної продукції в раціоні дітей — Євген Комаровський, медицина, раціон дітей

«Легко можна замінити»: Комаровський розповів про молочної продукції в раціоні дітей - Євген Комаровський, медицина, раціон дітей
Молочна продукція не завжди буває корисна для дітей. Як інформує pharm-city.com.ua про це на своїй сторінці в Instagram розповів головний педіатр України Євген Комаровський. Він підкреслив, що не у всіх випадках молочні продукти потрібно вводити в раціон дітей.

«Нерідко скаржаться нам на дітей, які не їдять молочне. Це не небезпечно, але це вкрай неприємно для батьків таких дітей», — зазначає лікар. За його словами, батьки йдуть на різні хитрощі, щоб нагодувати своїх дітей молочними продуктами. Якщо дитина зовсім не п’є молока, не їсть сир, для початку потрібно перевірити, чи немає у нього алергічної реакції на таку продукцію. Якщо алергія відсутня, можна давати дітям домашнє морозиво. «Хвилювання, пов’язані з тим, що дитина не їсть молочні продукти, як правило, обумовлені тим, що в молочних продуктах є багато кальцію і багато білка. Немає молочних продуктів – не вистачає. Насправді, підстав хвилюватися у вас немає», — заявляє Комаровський.

Читайте также:   Органічна їжа не корисніше звичайної: дослідження

Він підкреслив, що білок дитина може отримати з інших смачних і корисних продуктів. Це яйця, м’ясо та риба. Кальцій, якого так багато в молочці, діти також отримують із фруктів, овочів і риби. Відсутність молока, сиру та іншої молочки в раціоні дітей — це невелика проблема. Корисні речовини, що містяться в молочній продукції, завжди можна замінити.

Читайте также:   Холестерин буде в нормі: Медики розповіли про унікальний продукт - тунець, користь, рівень холестерину