Комаровський розповів, коли загартовування дітей може принести хороший результат — Євген Комаровський, медицина, діти

Комаровський розповів, коли загартовування дітей може принести хороший результат - Євген Комаровський, медицина, діти
Багато батьків сприймають загартовування дитини тільки як разову акцію, і занурюють малюків у холодну воду для заспокоєння совісті. Як передає pharm-city.com.ua про це у своєму блозі написав головний дитячий лікар країни Євген Комаровський.

За його словами, потрібно починати не з екстремального загартовування, а з простих правил здорового життя. «Перше: ніколи не змушуйте дитину їсти. Друге: дитина сам вибирає собі одяг. Якщо він спітнілий, значить, винні дорослі, тому що одягли на нього зайві кофтинки. Поступово знижуйте температуру води для купання, не закривайте двері в ванну кімнату, не витирайте дитини насухо» ,- пише доктор. За його словами, якщо у вас видається вільний вечір, обов’язково проводите його з дитиною активно і на свіжому повітрі. Також Комаровський звертає увагу на тих дітей, у яких часто діагностують ангіну і тонзиліт.

Читайте также:   Правда ли, что рак легкий бывает только у курильщиков

Він підкреслив, що цим дітям контакт з холодом необхідний, але при цьому правила загартовування відрізнятимуться від того, що роблять здорові діти. Педіатр радить постійно давати дитині морозиво, не менше 3 разів на день по чайній ложці. Дитина повинна тримати морозиво в роті кілька секунд, і тільки потім проковтнути його. Лікар запевняє, що вже через 6 місяців батьки зможуть забути про ангіні і тонзиліті.

Читайте также:   У вегетаріанців народжуються діти з низьким рівнем інтелекту: вчені зробили несподіване заяву - вегетаріанство, небезпека, дефіцит холіну