Імунолог розповів, як прянощі допомагають організму боротися з вірусами

Імунолог розповів, як прянощі допомагають організму боротися з вірусами

У сезон грипу фахівці радять використовувати при приготуванні страв і напоїв ароматні спеції і натуральні приправи.

Про це кореспонденту ГолосUA повідомив імунолог Людмила Петрова.

«Гострі приправи, наприклад чорний перець або перець чилі, допомагають організму боротися з сезонними вірусами і несприятливими зовнішніми факторами. До того ж, вони допомагають організму зігріватися в холоди. «Гіркий» перець корисний також для судин.

Читайте также:   Вчені знайшли новий спосіб лікування алергії на арахіс - лікування алергії, алергія на арахіс, гомеопатія

Про противірусних властивості часнику знають, мабуть, всі. Якщо дозволяє ситуація, не ігноруйте цю добавку до страв. Часник моментально зміцнює імунну систему, т. к. активно стимулює вироблення лімфоцитів . Крім того, в часнику мати кілька унікальних з’єднанні, яких не знайти більше ні в одній рослині. Завдяки їм, часник активно знищує віруси і шкідливі бактерії», — запевнила імунолог.

Читайте также:   Застуда мине дуже швидко: Лікар назвала фрукти, допомагають боротися з вірусами - Вікторія Савицька, медицина, поради

Боротися з інфекціями і зміцнювати імунітет допомагають також зігрівальні напої з трав з додаванням шипшини або лимона і кілька щіпок натертого імбиру або кориці.

Нагадаємо, в нинішньому епідсезоні по українських регіонах будуть циркулювати відразу чотири штами грипу. Причому, один з них є вкрай небезпечним для молодих людей, схильних до хронічних захворювань. А найбільш агресивним і небезпечним своїми ускладненнями вважається сінгапурський A (H3N2).

Читайте также:   «Найкраще засіб»: індійський медик назвав ідеальний спосіб очищення організму - очищення організму, чистка, рецепт