Четверг, 6 августа
Shadow

Експерти назвали три корисних напою для нормалізації гормонального фону

Експерти назвали три корисних напою для нормалізації гормонального фону

Гормони у жіночому організмі іноді можуть давати збої, тому необхідно ретельно стежити за своїм здоров’ям.

Про це пишуть ЗМІ.

Лікарі назвали три корисні напою, які допоможуть нормалізувати гормональний фон.

Тепла вода з лимоном

Дієтологи давно твердять про те, що ранок слід починати з теплої води з лимоном, яка запускає всі процеси в організмі. Цей напій поліпшує травлення, виводить токсини і шлаки, а також зміцнює імунітет.

Читайте также:   Поки віце-спікер і комітети: Реформою Ради у Зеленського займуться пізніше

Чай з листя малини

Вживання цього чаю позитивно позначається на жіночої репродуктивної системи. У його складі міститься багато цінних речовин і вітамінів, які потрібні організму для підтримки здоров’я. Чай з листя малини полегшує менструальні болі і симптоми клімаксу.

Молоко з куркумою

Лікарі настійно рекомендують щодня вживати «золоте молоко», тому що цей напій володіє лікувальними властивостями. Він складається з куркуми, меду і молока і призводить до балансу всі гормони, зміцнюючи імунну систему і травлення.

Читайте также:   Дієтолог: різке обмеження жиру в раціоні може стати причиною порушення обміну речовин

Раніше вчені з’ясували, які гормони посилюють тривожність.

Експерти назвали три корисних напою для нормалізації гормонального фону