Суббота, 23 января
Shadow

Експерти назвали найбільш шкідливі дієти

Експерти назвали найбільш шкідливі дієти

Вчені в ході досліджень перерахували найнебезпечніші для здоров’я людини дієти в світі.

Про це пишуть ЗМІ.

Як відомо, нерідко в прагненні домогтися стрункості люди йдуть на ризиковані методи для досягнення мети, тим самим погіршуючи свій стан.

Так, бавовняна дієта передбачає харчування ватними кульками, які змочують в смузі або соку. Схуднути таким чином можна, але є ризик проблем з травленням, задухою і т. д.

Ще з 50-х років минулого століття домогтися стрункості люди намагаються за рахунок вживання в їжу стрічкових черв’яків. Однак втрата ваги в такому разі йде в парі з діареєю, спазмами і втомою, погрожуючи куди більш серйозними наслідками.

Читайте также:   Хороша пам'ять і ясне мислення: вчені перерахували три продукту для поліпшення роботи мозку

Деякі йдуть «дієті перевертня», пов’язаної з активністю Місяця. Під час ново — або повні потрібно постити, щоб очистити організм від токсинів. Однак нирки відповідну задачу виконують щодня, тому сенсу в зазначеному підході немає.

Капустяна дієта дозволяє вживати тільки суп з цим овочем і інші схожі продукти. Нібито за тиждень можна скинути до 5 кг В дійсності людина втратить лише м’язову масу і воду, поки жирові відкладення залишаться.

Читайте также:   У Дніпрі в результаті стрілянини постраждав хлопець (ФОТО)

ХГЛ-дієта загрожує гормональним збоєм і проблемами з яєчниками, що супроводжується підвищеним ризиком раку.

Коктейльна дієта теж не дасть бажаного результату, а при гастриті комбінація з води, лимонного соку, кленового сиропу і кайенского перцю небезпечна.

Питна дієта загрожує втомою і запамороченням.

Раніше дієтолог розповіла, варто вживати молочні продукти, котрі худнуть.

Експерти назвали найбільш шкідливі дієти