Четверг, 9 июля
Shadow

Експерт назвала найбільш шкідливі напої при ГРВІ

Експерт назвала найбільш шкідливі напої при ГРВІ
При застуді або ГРВІ гарячий чай і кава не стануть тими напоями, які принесуть користь здоров’ю. За інформацією «Радіо Супутник», така заява пролунала від медичного журналіста Ольги Кашубиной. Вона підкреслила, що думка про користь гарячого чаю при простудних захворюваннях є абсолютно помилковим.

Якщо ви будете кожен день випивати по кілька чашок гарячого чаю, напій тільки посилити симптоми і буде заважати процесу одужання. «У простудному стані я б рекомендувала пити щось відмінне від кави або чаю. При температурі варто пити воду, компот, морс або щось інше. Це повинен бути напій, що не містить кофеїну», — підкреслила експерт. За її словами, саме кофеїн викликає безсоння, і хвора людина просто не зможе виспатися, а сон вважається кращим ліками при застудних захворюваннях. Також експерт вказала на те, що знизити симптоми простудних захворюваннях допоможуть холодні напої.

Читайте также:   У Ватикані перший випадок коронавіруса

Лікарі рекомендують пити їх навіть при ангіні, оскільки вони звужують судини горла і полегшують симптоми. Якщо вам подобається тільки гаряче питво при застуді, пийте теплі напої, які допоможуть розширити судини і розслабитися. Такі напої, як правило, допомагають швидше заснути, також їх рекомендується пити при високій температурі, проте потрібно пам’ятати, що вони не повинні містити кофеїн. pharm-city.com.ua

Читайте также:   «У країнах з низьким рівнем життя»: Супрун попередила про стрімке поширення депресії - Уляна Супрун, медицина, поради