Четверг, 4 июня
Shadow

Дерматологи розповіли, як захистити шкіру рук під час пандемії коронавіруса

Дерматологи розповіли, як захистити шкіру рук під час пандемії коронавіруса

Антисептики і регулярне миття рук в тій чи іншій мірі рятують від бактерій і в той же час ушкоджують шкірні покриви.

Фахівці із США повідомили, як уникнути сухості і тріщин на руках, передають ЗМІ.

Скажіть суворе НЕМАЄ гарячої води

Дерматологи радять мити руки з милом в теплій воді не менше 20 секунд. Ретельно промивати ділянки між пальцями, у зоні зап’ястя, під нігтями. Часте миття рук у гарячій воді викликає пошкодження шкіри, що ускладнює видалення бактерій.

Наносите зволожуючий крем

При інтенсивній гігієну рук порушується цілісність ліпідного бар’єру шкіри. В результаті вона втрачає вологу, стає більш вразливою для бактерій і алергенів. Щоб цього не сталося, як можна частіше наносите зволожуючий крем.

Читайте также:   Дієтологи назвали кращі продукти для спалювання жиру на животі

До складу захисних засобів повинні входити ланолиновая кислота, стеаринова кислота, каприловые або каприновые тригліцериди, мінеральна олія, сквален, карбонова кислота, лактат натрію, сечовина.

Використовуйте зволожуюче мило

Часте використання мила може призвести до сухості, лущення шкіри. За словами експертів, звичайний брусок можна замінити милом кремової консистенції. Важливо, щоб у складі кошти були гліцерин і ланолін.

Беріть в обіг вазелін і пластирі

Якщо страждаєте від екземи або псоріазу, ретельне миття рук може посилити шкірні проблеми. Щоб уникнути почервоніння, свербежу, печіння, використовуйте бальзам для шкіри, наприклад, звичайний вазелін.

Читайте также:   Після відпустки: як швидко і безболісно повернутися до звичного життя

Наносьте засіб безпосередньо на виразки і потріскані області. Якщо є глибокі подряпини, порізи, невеликі рани, використовуйте рідкий пластир. Завдяки такій «штучної шкіри» уражене місце буде в безпеці від зовнішніх подразників.

Одягайте рукавички

На додаток до зволожуючого крему використовуйте бавовняні рукавички. Після нанесення крему, надіньте їх і залиште на руках на 1-2 години. Для посилення ефекту – на ніч.

Легкі рухи

«Правильне» витирання рук запобіжить поява микроссадин. Краще брати паперові рушники і акуратно «промакивать» руки. При використанні звичайних рушників замінюйте їх чистими кожні три дні. Завжди насухо витирайте шкіру, уникайте частих непорозумінь.

Читайте также:   Медики назвали найкращий напій для здоров'я печінки

Перед їжею — лише мило

Дезинфікуючі засоби для рук — ще один варіант захиститися від інфекції. Але експерти попереджають: перед їжею, після відвідування ванної кімнати або при слідах помітних забруднень використовуйте тільки мило.

Раніше лікар порекомендував не використовувати для зволоження емульсії.

Дерматологи розповіли, як захистити шкіру рук під час пандемії коронавіруса