Чому з віком росте живіт: Фахівці з’ясували причину — жир на животі, зрілий вік, поява

Чому з віком росте живіт: Фахівці з'ясували причину - жир на животі, зрілий вік, поява
Група спеціалістів з Німеччини і США провела масштабне дослідження і встановила причини, з яких з віком у більшості людей починає рости живіт. За повідомленнями видання Cell Metabolism, вчені розповіли, що з віком організм більшості людей втрачає здатність швидко спалювати жир, в результаті чого він відкладається під шкірою.

Найчастіше це відбувається в області талії, навколо м’язів і внутрішніх органів. Втім, вчені відзначили, що навіть з уповільненням метаболізму кожна людина може контролювати жирові відкладення на талії. Медики попереджають, що велика кількість жиру в області талії з часом провокує розвиток діабету другого типу, ожиріння і запальних процесів. Дослідники зазначають, що з віком жирові В-клітини перестають зменшуватися і залишаються в черевному жирі, що може призвести до хронічного запалення або ожиріння.

Читайте также:   Вчені: рання смерть пов'язана з сидячим способом життя - рання смерть, сидяча робота, зв'язок

Щоб уникнути розвитку небезпечних захворювань, вчені радять переглянути свій раціон харчування людям зрілого віку. Зокрема, у щоденному раціоні повинні переважати нежирні продукти і та їжа, прискорює обмінні процеси в організмі. Крім того, щоб позбутися від жирових відкладень навколо талії, необхідно робити спеціальні вправи і багато рухатися.