Вторник, 13 апреля
Shadow

«Чистіть зуби, поки вони є»: Стоматологи рекомендують не тільки чистити зуби, але і робити це не на шкоду їм — чищення зубів, догляд за зубами, як правильно доглядати за зубами

«Чистіть зуби, поки вони є»: Стоматологи рекомендують не тільки чистити зуби, але і робити це не на шкоду їм - чищення зубів, догляд за зубами, як правильно доглядати за зубами
Так, зуби мають не мало важливе значення в житті людини. Вони є ознакою здоров’я. Не дарма в добрі старі часи купці, щоб купити коня, дивилися, які в неї зуби. Красиві рівні білі зуби надають красу особі. Здорові зуби дозволяють правильно харчуватися, вживаючи в їжу всякого роду продукти. Але щоб як можна довше зберегти зуби здоровими, треба за ними доглядати. Про це повідомляє «24 канал».

Читайте также:   Покращує шкіру обличчя і волосся: як з лаврового аркуша зробити еліксир молодості

Більшу частину догляду за зубами займає їх чищення. Але просто чистити зуби недостатньо, треба ще це робити правильно. Бактерії, які накопичилися за ніч у роті, можуть спровокувати проблеми зі здоров’ям. За словами фахівців, чистити зуби до сніданку не обов’язково, але бажано. Не рекомендують чистити зуби відразу після вживання соків або чогось кислого. Кислота з продуктів вступає в реакцію із зубною емаллю, тому якщо чистити відразу, можна спровокувати дрібні пошкодження емалі. Ідеальний варіант – почистити зуби або перед сніданком, або через півгодини після.

Читайте также:   Уповільнюють обмін речовин: які продукти потрібно розігрівати перед вживанням

Фахівці стверджують, якщо двічі на день чистити зуби зубною пастою з фтором і користуватися ниткою або іншим засобом для міжзубних проміжків, можна не хвилюватися. Робити це треба кожному, як йому зручно. Головне – щодня очищати проміжки між зубами. Ополіскувач не обов’язковий для здоров’я зубів. Більшість з них роблять тільки приємний запах з рота.

Читайте также:   Як швидко повернути чоловічу силу: прості рецепти