Вторник, 19 января
Shadow

Чи шкідливо працювати 31 грудня: медики дали відповідь

Чи шкідливо працювати 31 грудня: медики дали відповідь

Медики зазначають, що задоволення в кінці робочого дня здатне посилити резервні можливості організму.

Лікарі вважають, що працювати в останній день року, що минає, не шкідливо, особливо якщо робота приносить задоволення, повідомляє РИА «Новости» з посиланням на опитаних фахівців.

«Працювати взагалі ніколи не шкідливо. Це ж не перший день, коли ми працюємо, звичайна ситуація. Як раз рідше, коли ми не працюємо 31 грудня», — розповіла головний позаштатний терапевт Моз Росії Оксана Драпкіна.

Читайте также:   Експрес – тести будуть у кожній області, – Зеленський

З нею згоден і завідувач кафедри нормальної фізіології Першого МГМУ імені В. М. Сєченова Олексій Умрюхин, який відзначив, що якщо людина виконує роботу із задоволенням, то втома в кінці дня супроводжується задоволенням.

«Це спрямовує фізіологічні процеси в сприятливе русло і посилює резервні можливості організму», — додав Умрюхин.

Зворотний ефект настає в тому випадку, якщо людині не подобається. Тут, за словами Умрюхина, спочатку важливо встигнути позбавитися від негативних емоцій, а потім вже зустрічати Новий рік.

Читайте также:   Ніколи не пізно кинути: вчені довели, що легені у колишніх курців відновлюються

Також фахівець додав, що важливо відіспатися після роботи 31 грудня та святкування Нового року. Причому, якщо людина недосипав в останній тиждень перед святом, варто збільшити тривалість сну, щоб заповнити дефіцит.

Нагадаємо, раніше повідомлялося, у новорічну ніч в Києві планують продовжити на 3 години роботу громадського транспорту.

 

Чи шкідливо працювати 31 грудня: медики дали відповідь